鄭州市一家減肥中心醫(yī)師朱鳳玲說，若在生理期繼續(xù)進(jìn)行平常減肥的程序，效果與平常沒有什么不同的地方，但是為了健康，不提倡月經(jīng)期間減肥。

朱鳳玲表示，減肥若要減到脂肪，最好的方法還是少吃多動(dòng)，減少脂肪堆積。