羊脂(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量902(千卡)
- 維生素D1(微克)
- 多不飽和脂肪酸7.8(克)
- 單不飽和脂肪酸40.6(克)
- 維生素E2.8(毫克)
- 脂肪100(克)
- 膽固醇102(毫克)
- 膽堿79.8(毫克)
- 硒200(微克)
羊脂的營養(yǎng)成分查詢:100克羊脂的熱量含量902千卡,100克羊脂的維生素D含量1微克,100克羊脂的多不飽和脂肪酸含量7.8克,100克羊脂的單不飽和脂肪酸含量40.6克,100克羊脂的維生素E含量2.8毫克,100克羊脂的脂肪含量100克,100克羊脂的膽固醇含量102毫克,100克羊脂的膽堿含量79.8毫克,100克羊脂的硒含量200微克
羊脂GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素E
不利 / 評價:膽固醇含量過高