白奶酪的營養(yǎng)成分查詢：100克白奶酪的熱量含量310千卡，100克白奶酪的葉黃素含量3微克，100克白奶酪的維生素D含量1微克，100克白奶酪的多不飽和脂肪酸含量1.149克，100克白奶酪的單不飽和脂肪酸含量6.459克，100克白奶酪的碳水化合物含量2.53克，100克白奶酪的胡蘿卜素含量23微克，100克白奶酪的玉米黃質(zhì)含量2微克，100克白奶酪的維生素B12(鈷胺素)含量2微克，100克白奶酪的維生素B1(硫胺素)含量0.048毫克，100克白奶酪的維生素K含量2微克，100克白奶酪的維生素A(視黃醇)含量155微克，100克白奶酪的維生素E含量0.47毫克，100克白奶酪的脂肪含量24.31克，100克白奶酪的維生素B2(核黃素)含量0.23毫克，100克白奶酪的蛋白質(zhì)含量20.38克，100克白奶酪的膽固醇含量70毫克，100克白奶酪的鈉鹽含量704毫克，100克白奶酪的水分含量48.7克，100克白奶酪的糖分含量1.76克，100克白奶酪的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.035毫克，100克白奶酪的維生素B5(泛酸)含量0.397毫克，100克白奶酪的膽堿含量15.4毫克，100克白奶酪的鈣含量690毫克，100克白奶酪的鐵含量0.18毫克，100克白奶酪的鎂含量29毫克，100克白奶酪的磷含量467毫克，100克白奶酪的鉀含量126毫克，100克白奶酪的鈉含量704毫克，100克白奶酪的鋅含量3.06毫克，100克白奶酪的銅含量0.025毫克，100克白奶酪的錳含量0.021毫克，100克白奶酪的硒含量13800微克