雞內(nèi)臟（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量124(千卡)
- 碳水化合物1.8(克)
- 維生素C16.2(毫克)
- 蛋白質(zhì)17.88(克)
- 脂肪4.47(克)
- 膽固醇262(毫克)
- 鈉鹽77(毫克)
- 鈣10(毫克)
- 鐵5.86(毫克)
- 鎂18(毫克)
- 磷197(毫克)
- 鉀228(毫克)
- 鈉77(毫克)
- 鋅3.32(毫克)
- 銅0.243(毫克)
- 錳0.149(毫克)
雞內(nèi)臟的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克雞內(nèi)臟的熱量含量124千卡，100克雞內(nèi)臟的碳水化合物含量1.8克，100克雞內(nèi)臟的維生素C含量16.2毫克，100克雞內(nèi)臟的蛋白質(zhì)含量17.88克，100克雞內(nèi)臟的脂肪含量4.47克，100克雞內(nèi)臟的膽固醇含量262毫克，100克雞內(nèi)臟的鈉鹽含量77毫克，100克雞內(nèi)臟的鈣含量10毫克，100克雞內(nèi)臟的鐵含量5.86毫克，100克雞內(nèi)臟的鎂含量18毫克，100克雞內(nèi)臟的磷含量197毫克，100克雞內(nèi)臟的鉀含量228毫克，100克雞內(nèi)臟的鈉含量77毫克，100克雞內(nèi)臟的鋅含量3.32毫克，100克雞內(nèi)臟的銅含量0.243毫克，100克雞內(nèi)臟的錳含量0.149毫克
雞內(nèi)臟GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含維生素C，富含磷，富含鉀，富含鐵，富含鋅，富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià)：膽固醇含量過高
雞屁股
雞肉
琵琶腿
閹雞
珍珠雞
雞腎
燒雞
雞中翅
雞排
烏雞
雞胸肉
雞腿
醬油雞豉油雞
枸杞葉湯
豆角炒葷
雞內(nèi)臟煮署粉
雞紅署粉
童年小龍蝦
雞肉意粉
黃悶雞米