西班牙辣香腸（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量455(千卡)
- 碳水化合物1.86(克)
- 蛋白質(zhì)24.1(克)
- 脂肪38.27(克)
- 膽固醇88(毫克)
- 鈉鹽1235(毫克)
- 鈣8(毫克)
- 鐵1.59(毫克)
- 鎂18(毫克)
- 磷150(毫克)
- 鉀398(毫克)
- 鈉1235(毫克)
- 鋅3.41(毫克)
- 銅0.08(毫克)
- 錳0.04(毫克)
西班牙辣香腸的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克西班牙辣香腸的熱量含量455千卡，100克西班牙辣香腸的碳水化合物含量1.86克，100克西班牙辣香腸的蛋白質(zhì)含量24.1克，100克西班牙辣香腸的脂肪含量38.27克，100克西班牙辣香腸的膽固醇含量88毫克，100克西班牙辣香腸的鈉鹽含量1235毫克，100克西班牙辣香腸的鈣含量8毫克，100克西班牙辣香腸的鐵含量1.59毫克，100克西班牙辣香腸的鎂含量18毫克，100克西班牙辣香腸的磷含量150毫克，100克西班牙辣香腸的鉀含量398毫克，100克西班牙辣香腸的鈉含量1235毫克，100克西班牙辣香腸的鋅含量3.41毫克，100克西班牙辣香腸的銅含量0.08毫克，100克西班牙辣香腸的錳含量0.04毫克
西班牙辣香腸GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低飽和脂肪酸，富含鉀，富含鋅，富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià)：膽固醇含量過高、鈉鹽含量過高
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