決明子茶

( jué míng zǐ chá )

分享到：

簡(jiǎn)介決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤(rùn)腸通便?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

決明子茶功效：	明目、平喘、利膽、保肝、降壓、強(qiáng)心、降血壓、祛風(fēng)清熱、解毒利濕、治療高血壓、預(yù)防高血壓
決明子茶用于：	流感、帶下、瘰疬、熱感冒、乳腺炎、瘡癰癤腫、濕熱黃疸、急慢性腎炎、急性結(jié)膜炎
決明子茶禁忌：	脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者忌食。
決明子茶適宜：	適宜眼科如青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等病患者；慢性便秘患者；高脂血癥、高血壓病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

決明子茶（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）

熱量87(千卡)
蛋白質(zhì)7.7(克)
脂肪1.4(克)
水分78(克)
碳水化合物10.9(克)
膳食纖維5.6(克)
灰分1.6(克)
磷190(毫克)
鈣156(毫克)
鐵5.8(毫克)
維生素A(視黃醇)233(微克)
維生素B1(硫胺素)0.04(毫克)
維生素B2(核黃素)0.69(毫克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)1.3(毫克)
維生素C110(毫克)

決明子茶的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克決明子茶的熱量含量87千卡，100克決明子茶的蛋白質(zhì)含量7.7克，100克決明子茶的脂肪含量1.4克，100克決明子茶的水分含量78克，100克決明子茶的碳水化合物含量10.9克，100克決明子茶的膳食纖維含量5.6克，100克決明子茶的灰分含量1.6克，100克決明子茶的磷含量190毫克，100克決明子茶的鈣含量156毫克，100克決明子茶的鐵含量5.8毫克，100克決明子茶的維生素A(視黃醇)含量233微克，100克決明子茶的維生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克決明子茶的維生素B2(核黃素)含量0.69毫克，100克決明子茶的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量1.3毫克，100克決明子茶的維生素C含量110毫克

決明子茶GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評(píng)價(jià)：

不利 / 評(píng)價(jià)：