柚子茶

( yòu zǐ chá )

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簡(jiǎn)介柚子茶是中國(guó)南方傳統(tǒng)的以柚子、蔗糖等為原料的養(yǎng)生飲品。在廣東云浮一帶，將柚子挖空里面的柚子肉，放入茶葉，密封，放在通風(fēng)陰涼處，制成柚子茶，時(shí)間越久越好。韓國(guó)人將柚子配以蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，其營(yíng)養(yǎng)豐富、風(fēng)味獨(dú)特且具有良好的保健功效。

柚子茶別名：	蜂蜜柚子茶
柚子茶功效：	促消化、降血糖、促進(jìn)消化、幫助消化、健胃化食、下氣消痰、防癌防中風(fēng)、促進(jìn)傷口愈合
柚子茶用于：	凍瘡、頭痛、減肥、乳腺炎、關(guān)節(jié)痛、高血壓、糖尿病、血管硬化、心腦血管、咳嗽氣喘、肺熱咳嗽、痰氣咳嗽、消化不良
柚子茶禁忌：	尿毒癥患者慎食。
柚子茶適宜：	一般人群均可食用。

柚子茶（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）

熱量45(千卡)
碳水化合物11(克)
糖分0.0096(克)
鈉鹽19(毫克)
鈣5(毫克)
鎂1.2(毫克)
鉀20(毫克)
鈉19(毫克)

柚子茶的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克柚子茶的熱量含量45千卡，100克柚子茶的碳水化合物含量11克，100克柚子茶的糖分含量0.0096克，100克柚子茶的鈉鹽含量19毫克，100克柚子茶的鈣含量5毫克，100克柚子茶的鎂含量1.2毫克，100克柚子茶的鉀含量20毫克，100克柚子茶的鈉含量19毫克

柚子茶GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸

不利 / 評(píng)價(jià)：