簡介九制西梅含有豐富的維生素A及纖維素，同時兼含鐵和鉀等礦物質(zhì)，卻不含脂肪和膽固醇。九制西梅可幫助老年人補充鐵、鋅、鉀，強 身健骨，可使小孩增加各種維生素。九制西梅芳香甜美，口感潤滑。
| 九制西梅功效： | 開胃消食、抗衰老、降壓、安眠、清熱生津、消除疲勞、延緩衰老 |
| 九制西梅禁忌： | 一般人群均可食用九制西梅。 |
| 九制西梅適宜： | 慢、急性腸胃炎患者忌食九制西梅。 |
九制西梅（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量227(千卡)
- 葉酸9(微克)
- 碳水化合物65.9(克)
- 膳食纖維14.1(克)
- 蛋白質(zhì)2.6(克)
- 脂肪1.2(克)
九制西梅的營養(yǎng)成分查詢：100克九制西梅的熱量含量227千卡，100克九制西梅的葉酸含量9微克，100克九制西梅的碳水化合物含量65.9克，100克九制西梅的膳食纖維含量14.1克，100克九制西梅的蛋白質(zhì)含量2.6克，100克九制西梅的脂肪含量1.2克
九制西梅GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含膳食纖維
不利 / 評價：
片糖
巧克力
蜜棗
水晶糖
冬瓜糖
棉花糖
楊枝甘露
山楂漢堡
吉利丁
果丹皮
加應(yīng)子
