蛋糕油(營(yíng)養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量879(千卡)
- 葉酸3(微克)
- 碳水化合物0.9(克)
- 維生素A(視黃醇)297(IU)
- 維生素E1.99(毫克)
- 蛋白質(zhì)0.7(克)
- 維生素B2(核黃素)0.01(毫克)
- 脂肪97(克)
- 膽固醇209(毫克)
- 鈉鹽268(毫克)
- 鈣14(毫克)
- 鐵1(毫克)
- 鎂2(毫克)
- 磷11(毫克)
- 鉀226(毫克)
- 鈉268(毫克)
- 鋅0.09(毫克)
- 銅0.42(毫克)
- 硒1(微克)
蛋糕油的營(yíng)養(yǎng)成分查詢:100克蛋糕油的熱量含量879千卡,100克蛋糕油的葉酸含量3微克,100克蛋糕油的碳水化合物含量0.9克,100克蛋糕油的維生素A(視黃醇)含量297IU,100克蛋糕油的維生素E含量1.99毫克,100克蛋糕油的蛋白質(zhì)含量0.7克,100克蛋糕油的維生素B2(核黃素)含量0.01毫克,100克蛋糕油的脂肪含量97克,100克蛋糕油的膽固醇含量209毫克,100克蛋糕油的鈉鹽含量268毫克,100克蛋糕油的鈣含量14毫克,100克蛋糕油的鐵含量1毫克,100克蛋糕油的鎂含量2毫克,100克蛋糕油的磷含量11毫克,100克蛋糕油的鉀含量226毫克,100克蛋糕油的鈉含量268毫克,100克蛋糕油的鋅含量0.09毫克,100克蛋糕油的銅含量0.42毫克,100克蛋糕油的硒含量1微克
蛋糕油GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低飽和脂肪酸,富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià):膽固醇含量過(guò)高