高脂可可粉(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量479(千卡)
- 葉黃素33(微克)
- 多不飽和脂肪酸0.769(克)
- 單不飽和脂肪酸7.38(克)
- 葉酸38(微克)
- 碳水化合物49.71(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.08(毫克)
- 維生素K4(微克)
- 維生素E0.18(毫克)
- 膳食纖維33.9(克)
- 蛋白質(zhì)16.8(克)
- 脂肪23.71(克)
- 維生素B2(核黃素)0.37(毫克)
- 膽堿11.4(毫克)
- 水分3(克)
- 維生素B3(煙酸/尼克酸)1.8(毫克)
- 糖分1.53(克)
- 鈉鹽20(毫克)
- 鈣122(毫克)
- 鐵14.5(毫克)
- 鎂476(毫克)
- 磷758(毫克)
- 鉀2509(毫克)
- 鈉20(毫克)
- 鋅6.7(毫克)
- 銅3.61(毫克)
- 硒12300(微克)
高脂可可粉的營養(yǎng)成分查詢:100克高脂可可粉的熱量含量479千卡,100克高脂可可粉的葉黃素含量33微克,100克高脂可可粉的多不飽和脂肪酸含量0.769克,100克高脂可可粉的單不飽和脂肪酸含量7.38克,100克高脂可可粉的葉酸含量38微克,100克高脂可可粉的碳水化合物含量49.71克,100克高脂可可粉的維生素B1(硫胺素)含量0.08毫克,100克高脂可可粉的維生素K含量4微克,100克高脂可可粉的維生素E含量0.18毫克,100克高脂可可粉的膳食纖維含量33.9克,100克高脂可可粉的蛋白質(zhì)含量16.8克,100克高脂可可粉的脂肪含量23.71克,100克高脂可可粉的維生素B2(核黃素)含量0.37毫克,100克高脂可可粉的膽堿含量11.4毫克,100克高脂可可粉的水分含量3克,100克高脂可可粉的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量1.8毫克,100克高脂可可粉的糖分含量1.53克,100克高脂可可粉的鈉鹽含量20毫克,100克高脂可可粉的鈣含量122毫克,100克高脂可可粉的鐵含量14.5毫克,100克高脂可可粉的鎂含量476毫克,100克高脂可可粉的磷含量758毫克,100克高脂可可粉的鉀含量2509毫克,100克高脂可可粉的鈉含量20毫克,100克高脂可可粉的鋅含量6.7毫克,100克高脂可可粉的銅含量3.61毫克,100克高脂可可粉的硒含量12300微克
高脂可可粉GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低膽固醇,低鈉鹽,富含磷,富含鉀,富含鐵,富含鋅,富含蛋白質(zhì),富含膳食纖維
不利 / 評價:飽和脂肪酸含量過高