香蕉面包

(用植物奶油)

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香蕉面包（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）

熱量326(千卡)
多不飽和脂肪酸3.13(克)
單不飽和脂肪酸4.48(克)
葉酸33(微克)
胡蘿卜素102(微克)
碳水化合物54.6(克)
維生素B1(硫胺素)0.172(毫克)
膳食纖維1.1(克)
維生素A(視黃醇)97(微克)
維生素C1.7(毫克)
膳食葉酸22(微克)
脂肪10.5(克)
蛋白質(zhì)4.3(克)
膽固醇43(毫克)
鈉鹽302(毫克)
水分29.2(克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)1.446(毫克)
鈣21(毫克)
鐵1.4(毫克)
鎂14(毫克)
磷58(毫克)
鉀134(毫克)
鈉302(毫克)
鋅0.35(毫克)
銅0.072(毫克)
錳0.209(毫克)
硒12100(微克)

香蕉面包的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克香蕉面包的熱量含量326千卡，100克香蕉面包的多不飽和脂肪酸含量3.13克，100克香蕉面包的單不飽和脂肪酸含量4.48克，100克香蕉面包的葉酸含量33微克，100克香蕉面包的胡蘿卜素含量102微克，100克香蕉面包的碳水化合物含量54.6克，100克香蕉面包的維生素B1(硫胺素)含量0.172毫克，100克香蕉面包的膳食纖維含量1.1克，100克香蕉面包的維生素A(視黃醇)含量97微克，100克香蕉面包的維生素C含量1.7毫克，100克香蕉面包的膳食葉酸含量22微克，100克香蕉面包的脂肪含量10.5克，100克香蕉面包的蛋白質(zhì)含量4.3克，100克香蕉面包的膽固醇含量43毫克，100克香蕉面包的鈉鹽含量302毫克，100克香蕉面包的水分含量29.2克，100克香蕉面包的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量1.446毫克，100克香蕉面包的鈣含量21毫克，100克香蕉面包的鐵含量1.4毫克，100克香蕉面包的鎂含量14毫克，100克香蕉面包的磷含量58毫克，100克香蕉面包的鉀含量134毫克，100克香蕉面包的鈉含量302毫克，100克香蕉面包的鋅含量0.35毫克，100克香蕉面包的銅含量0.072毫克，100克香蕉面包的錳含量0.209毫克，100克香蕉面包的硒含量12100微克

香蕉面包GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評(píng)價(jià)：富含鉀

不利 / 評(píng)價(jià)：