濃咖啡

(用高壓煮)

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濃咖啡（營養(yǎng)成分/每100克）

熱量2(千卡)
多不飽和脂肪酸0.092(克)
葉酸1(微克)
維生素B1(硫胺素)0.001(毫克)
維生素E0.01(毫克)
維生素C0.2(毫克)
脂肪0.18(克)
維生素B2(核黃素)0.177(毫克)
蛋白質(zhì)0.12(克)
水分97.8(克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)5.207(毫克)
維生素B5(泛酸)0.028(毫克)
鈉鹽14(毫克)
膽堿2.6(毫克)
鈣2(毫克)
鐵0.13(毫克)
鎂80(毫克)
磷7(毫克)
鉀115(毫克)
鈉14(毫克)
鋅0.05(毫克)
銅0.05(毫克)
錳0.05(毫克)

濃咖啡的營養(yǎng)成分查詢：100克濃咖啡的熱量含量2千卡，100克濃咖啡的多不飽和脂肪酸含量0.092克，100克濃咖啡的葉酸含量1微克，100克濃咖啡的維生素B1(硫胺素)含量0.001毫克，100克濃咖啡的維生素E含量0.01毫克，100克濃咖啡的維生素C含量0.2毫克，100克濃咖啡的脂肪含量0.18克，100克濃咖啡的維生素B2(核黃素)含量0.177毫克，100克濃咖啡的蛋白質(zhì)含量0.12克，100克濃咖啡的水分含量97.8克，100克濃咖啡的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量5.207毫克，100克濃咖啡的維生素B5(泛酸)含量0.028毫克，100克濃咖啡的鈉鹽含量14毫克，100克濃咖啡的膽堿含量2.6毫克，100克濃咖啡的鈣含量2毫克，100克濃咖啡的鐵含量0.13毫克，100克濃咖啡的鎂含量80毫克，100克濃咖啡的磷含量7毫克，100克濃咖啡的鉀含量115毫克，100克濃咖啡的鈉含量14毫克，100克濃咖啡的鋅含量0.05毫克，100克濃咖啡的銅含量0.05毫克，100克濃咖啡的錳含量0.05毫克

濃咖啡GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評價：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含煙酸，富含鉀

不利 / 評價：