純天然降脂茶的熱量和減肥功效
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| 純天然降脂茶熱量分析 (可根據(jù)實(shí)際輸入食材份量計(jì)算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標(biāo)準(zhǔn)度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 金銀花 | 克 | 14千卡 | 281千卡 | 23.1克 | 1.2克 |
| 總量 | 5克 | 純天然降脂茶熱量/卡路里14千卡 | |||
 熱量14千卡，相當(dāng)于鄭多燕小紅帽2分鐘消耗的熱量...360 | |||||
純天然降脂茶的做法共6個(gè)步驟
食材主料/輔料
金銀花（5克）、紅巧梅（5克）、決明子（5克）、枸杞（5顆）、炒山楂（5克）、貢菊（5克）、七葉膽（5克）
1/6. 備食材，請(qǐng)看仔細(xì)咯
2/6. 洗凈放入壺中
3/6. 加水至1200ml
4/6. 啟動(dòng)花草茶按鍵
5/6. 待自動(dòng)斷電即可
6/6. 一起來喝吧。
食材功效信息
金銀花的熱量281千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含蛋白質(zhì)，富含膳食纖維；具有宣散風(fēng)熱、清熱解毒、清解血毒等功效；可與益母草、鴨肉、菊花搭配；
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營(yíng)養(yǎng)信息
- 純天然降脂茶熱量14 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白質(zhì)23.1 克
- 碳水化合物62.1 克
- 鈉0 毫克
- 鈣0 毫克
- 鐵0 毫克
- 鉀0 毫克