胃中寒痛、食欲不佳、怕冷薏米紅豆加生姜

腎虛薏米紅豆加黑豆

腳氣薏米紅豆加黃豆

咳嗽意米紅豆加梨

食欲不振、身體羸瘦薏米紅豆加山藥

泄瀉、腹痛、糖尿病薏米紅豆加南瓜

體虛、早泄、遺精、夜尿過多薏米紅豆加芡實

孕婦減薏米，加少量黃芪、黨參

產(chǎn)婦減薏米，加大棗、小米、紅糖

曾有一個病人向我反映，他和愛人、兒子堅持每天晚餐吃薏米紅豆南瓜粥，吃了28天后，3個人的大便都變成了“金黃色的圓柱體，香蕉型的”，很通暢通了。我說“不錯，你統(tǒng)計得很準確，28天，正好是人體的一個生物周期。經(jīng)過了一個周期的調(diào)理，終于見到效果了”