
做法
1、將山楂和清水倒入鍋中,水開后下入冰糖(喜歡甜的,可以適量多加點(diǎn)冰糖,不喜歡的可少放),至冰糖溶化即可關(guān)火
2、草莓沖洗干凈后,用淡鹽水浸泡七八分鐘,瀝干。
3、草莓對(duì)半切開,放杯子里,將煮好的山楂糖水倒入杯中,將草莓泡2-3分鐘即可飲用
山楂具有開胃消食作用,特別是對(duì)消肉食積滯作用更好,可謂減肥者的必吃水果,和草莓搭配就有了酸酸甜甜的感覺,更易于入口,受大眾喜歡。
清火降脂茶
清火降脂茶材料普洱茶10克干菊花20朵山楂片10片蜂蜜2湯匙(30ml)