治療便秘的幾種蜂蜜粥
導讀：”研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜具有促進消化、雕節(jié)胃腸道功能、增強腸蠕動、縮短排便時間等作用，對結腸炎、習慣性便秘均有很好的療效，且無任何毒副作用。
3.黃芪蜜粥
原料黃芪10克，大米100克，蜂蜜適量。
制用法將黃芪擇洗干凈，放入藥罐中用清水浸泡5～10分鐘，煎煮30分鐘，去渣取汁。將大米入鍋加入黃芪的煎汁先用大火煮沸，再用小火煮至米熟，調(diào)入蜂蜜，再煮一二沸即成，可趁熱服用，每天服1劑。
功效此粥具有益氣養(yǎng)血、潤腸通便的功效，適合有排便困難無力、便后疲乏、甚至汗出氣短等氣虛的老年人、長期患病者及產(chǎn)后的婦女服用。
4.棗蜜粥
原料大棗5個，大米100克，蜂蜜適量。
制成法將大棗挖去棗核，將大米淘洗干凈，和大棗一起放入鍋中，加適量的清水喲個大火煮沸，再用小火煮至米熟，調(diào)入蜂蜜，再煮餓、一二即成，可每天服1劑，連續(xù)用藥3～5天為1個療程。
功效此粥具有補中緩急、潤肺止咳、潤腸通便、倦怠食少、腕腹疼痛、肺虛干咳、久咳不止、體虛津虧等脾胃虧虛癥狀的便秘患者服用。
點贊(0)
分享到：
