制作豆子和水放入豆?jié){機(jī)中打勻成漿狀，加蜂蜜2勺調(diào)勻即可飲用。

功效有補(bǔ)充水分、蛋白質(zhì)、淀粉、b族維生素、鉀、鎂、膳食纖維、抗氧化物質(zhì)等多種作用。

適宜天熱食欲不振飲食不足時(shí)飲用。不過(guò)，和綠豆湯一樣，什么食品都不宜過(guò)量，這個(gè)綠豆黃豆?jié){也一樣，喝兩杯就好啦。