綠豆湯（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量141(千卡)
- 多不飽和脂肪酸0.781(克)
- 單不飽和脂肪酸0.391(克)
- 碳水化合物21.88(克)
- 膳食纖維3.1(克)
- 蛋白質(zhì)7.03(克)
- 脂肪2.34(克)
- 水分66.8(克)
- 糖分4.69(克)
- 鈉鹽680(毫克)
- 鈣16(毫克)
- 鐵1.13(毫克)
- 鉀305(毫克)
- 鈉680(毫克)
綠豆湯的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克綠豆湯的熱量含量141千卡，100克綠豆湯的多不飽和脂肪酸含量0.781克，100克綠豆湯的單不飽和脂肪酸含量0.391克，100克綠豆湯的碳水化合物含量21.88克，100克綠豆湯的膳食纖維含量3.1克，100克綠豆湯的蛋白質(zhì)含量7.03克，100克綠豆湯的脂肪含量2.34克，100克綠豆湯的水分含量66.8克，100克綠豆湯的糖分含量4.69克，100克綠豆湯的鈉鹽含量680毫克，100克綠豆湯的鈣含量16毫克，100克綠豆湯的鐵含量1.13毫克，100克綠豆湯的鉀含量305毫克，100克綠豆湯的鈉含量680毫克
綠豆湯GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低飽和脂肪酸，富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià)：鈉鹽含量過高
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