雞腳（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量215(千卡)
- 碳水化合物0.2(克)
- 蛋白質(zhì)19.4(克)
- 脂肪14.6(克)
- 膽固醇84(毫克)
- 鈉鹽67(毫克)
- 鈣88(毫克)
- 鐵0.91(毫克)
- 鎂5(毫克)
- 磷83(毫克)
- 鉀31(毫克)
- 鈉67(毫克)
- 鋅0.69(毫克)
- 銅0.102(毫克)
雞腳的營(yíng)養(yǎng)成分查詢(xún)：100克雞腳的熱量含量215千卡，100克雞腳的碳水化合物含量0.2克，100克雞腳的蛋白質(zhì)含量19.4克，100克雞腳的脂肪含量14.6克，100克雞腳的膽固醇含量84毫克，100克雞腳的鈉鹽含量67毫克，100克雞腳的鈣含量88毫克，100克雞腳的鐵含量0.91毫克，100克雞腳的鎂含量5毫克，100克雞腳的磷含量83毫克，100克雞腳的鉀含量31毫克，100克雞腳的鈉含量67毫克，100克雞腳的鋅含量0.69毫克，100克雞腳的銅含量0.102毫克
雞腳GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含鉀，富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià)：膽固醇含量過(guò)高
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