意式香腸(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量158(千卡)
- 碳水化合物4.65(克)
- 膳食纖維0.0009(克)
- 維生素C30.4(毫克)
- 脂肪8.75(克)
- 膽固醇53(毫克)
- 蛋白質(zhì)15.05(克)
- 鈉鹽928(毫克)
- 糖分0.0032(克)
- 鈣21(毫克)
- 鐵9.6(毫克)
- 鎂25(毫克)
- 磷185(毫克)
- 鉀197(毫克)
- 鈉928(毫克)
- 鋅2.13(毫克)
- 銅0.111(毫克)
- 錳0.066(毫克)
意式香腸的營養(yǎng)成分查詢:100克意式香腸的熱量含量158千卡,100克意式香腸的碳水化合物含量4.65克,100克意式香腸的膳食纖維含量0.0009克,100克意式香腸的維生素C含量30.4毫克,100克意式香腸的脂肪含量8.75克,100克意式香腸的膽固醇含量53毫克,100克意式香腸的蛋白質(zhì)含量15.05克,100克意式香腸的鈉鹽含量928毫克,100克意式香腸的糖分含量0.0032克,100克意式香腸的鈣含量21毫克,100克意式香腸的鐵含量9.6毫克,100克意式香腸的鎂含量25毫克,100克意式香腸的磷含量185毫克,100克意式香腸的鉀含量197毫克,100克意式香腸的鈉含量928毫克,100克意式香腸的鋅含量2.13毫克,100克意式香腸的銅含量0.111毫克,100克意式香腸的錳含量0.066毫克
意式香腸GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價(jià):低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含磷,富含鉀,富含鐵,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評價(jià):鈉鹽含量過高