蜜糖豆(營(yíng)養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量40(千卡)
- 碳水化合物6.4(克)
- 膳食纖維0.0022(克)
- 維生素C39(毫克)
- 蛋白質(zhì)3.3(克)
- 糖分0.0033(克)
- 鈣44(毫克)
- 鎂21(毫克)
- 磷49(毫克)
- 鉀150(毫克)
蜜糖豆的營(yíng)養(yǎng)成分查詢:100克蜜糖豆的熱量含量40千卡,100克蜜糖豆的碳水化合物含量6.4克,100克蜜糖豆的膳食纖維含量0.0022克,100克蜜糖豆的維生素C含量39毫克,100克蜜糖豆的蛋白質(zhì)含量3.3克,100克蜜糖豆的糖分含量0.0033克,100克蜜糖豆的鈣含量44毫克,100克蜜糖豆的鎂含量21毫克,100克蜜糖豆的磷含量49毫克,100克蜜糖豆的鉀含量150毫克
蜜糖豆GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià):
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