簡(jiǎn)介脆骨。常喻老人衰弱的身體或詩(shī)文單薄的內(nèi)容；2、作為食品的動(dòng)物的軟骨；3、特指食物中可以食用的動(dòng)物軟骨部分，比如雞龍骨突前端，豬骨的結(jié)合面；4、韓語(yǔ)“最高”的音譯。
| 脆骨別名： | 豬軟骨 |
| 脆骨功效： | 止瀉、健胃、補(bǔ)骨、壯腰膝、益力氣、補(bǔ)虛弱、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)脾氣、潤(rùn)腸胃、生津液、豐機(jī)體、澤皮膚、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血健骨、延緩衰老、增強(qiáng)骨髓造血功能 |
| 脆骨用于： | 氣虛、缺鈣、消化欠佳、骨質(zhì)疏松 |
| 脆骨禁忌： | 感冒發(fā)熱期間忌食，急性腸道炎感染者忌食。 |
| 脆骨適宜： | 骨折初期不宜飲用排骨湯，中期可少量進(jìn)食，后期飲用可達(dá)到很好的食療效果。 |
脆骨（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量388(千卡)
- 蛋白質(zhì)40(克)
- 脂肪12(克)
- 嘌呤132.6(毫克)
脆骨的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克脆骨的熱量含量388千卡，100克脆骨的蛋白質(zhì)含量40克，100克脆骨的脂肪含量12克，100克脆骨的嘌呤含量132.6毫克
脆骨GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸
不利 / 評(píng)價(jià)：
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