雞脆骨的熱量240千卡（每100克）；具有清虛勞之熱、消螺螄積、滋五臟之陰等功效；可與松子、板栗、茼蒿搭配；與芝麻、北極蝦、菊花相克，同食可能會引起不適；

小米椒的熱量21千卡（每100克）；具有開胃消食、胃腸脹氣、擋輻射等功效；可與明蝦、鵪鶉、苦瓜搭配；與豬肝、羊肝、黃瓜相克，同食可能會引起不適；

燈籠椒的熱量16千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含維生素C；具有防止壞血、解毒利尿、舒緩神經(jīng)等功效；可與蝦、卷心菜、花菜搭配；與豬肝、黃瓜、胡蘿卜相克，同食可能會引起不適；

蠔油的熱量174千卡（每100克）；有利含量：低飽和脂肪酸，富含鈣，富含鉀；不利含量：鈉鹽含量過高；具有增加食欲、促消化、促進(jìn)消化等功效；

鹽的熱量59千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低飽和脂肪酸；不利含量：鈉鹽含量過高；具有增進(jìn)食欲、止血、呵護(hù)咽喉等功效；與小豆、赤豆、紅豆相克，同食可能會引起不適；