果干（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量149(千卡)
- 碳水化合物78(克)
- 膳食纖維50(克)
- 蛋白質(zhì)4.3(克)
- 脂肪2.2(克)
果干的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克果干的熱量含量149千卡，100克果干的碳水化合物含量78克，100克果干的膳食纖維含量50克，100克果干的蛋白質(zhì)含量4.3克，100克果干的脂肪含量2.2克
果干GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含膳食纖維
不利 / 評(píng)價(jià)：
果干知識(shí)庫(kù) 吃果干你要知道
牛肉粒
沙琪瑪
小籠包
蝦片
姜餅
餌塊
果干玉米面發(fā)糕
酸奶奶酪土豆泥
果干發(fā)糕
櫻桃干司康
圣女果雙皮奶
懷舊早餐-兒時(shí)的甜點(diǎn)-蜜豆糯發(fā)糕
果干乳酪蛋糕
改良版可樂雞翅