簡(jiǎn)介白金瓜是一種從美國(guó)引進(jìn)種植的香瓜,它外形與普通香瓜差不多,細(xì)膩的表皮散發(fā)著絲絲香氣,切開(kāi)后入口,口感鮮、甜、香、嫩、脆,是一種品質(zhì)很不錯(cuò)的新品種香瓜,該品種瓜香誘人,風(fēng)味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感鮮、甜、香、嫩、脆,品質(zhì)超過(guò)了市場(chǎng)上常見(jiàn)的香瓜。
白金瓜(營(yíng)養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量24(千卡)
- 碳水化合物6.2(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.05(毫克)
- 膳食纖維0.5(克)
- 維生素A(視黃醇)17(IU)
- 維生素C17(毫克)
- 維生素B2(核黃素)0.08(毫克)
- 蛋白質(zhì)0.4(克)
- 維生素B3(煙酸/尼克酸)0.7(毫克)
- 鈉鹽1.6(毫克)
- 鈣12(毫克)
- 鐵0.4(毫克)
- 鎂10(毫克)
- 磷13(毫克)
- 鉀182(毫克)
- 鈉1.6(毫克)
- 鋅0.26(毫克)
- 銅0.08(毫克)
白金瓜的營(yíng)養(yǎng)成分查詢:100克白金瓜的熱量含量24千卡,100克白金瓜的碳水化合物含量6.2克,100克白金瓜的維生素B1(硫胺素)含量0.05毫克,100克白金瓜的膳食纖維含量0.5克,100克白金瓜的維生素A(視黃醇)含量17IU,100克白金瓜的維生素C含量17毫克,100克白金瓜的維生素B2(核黃素)含量0.08毫克,100克白金瓜的蛋白質(zhì)含量0.4克,100克白金瓜的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.7毫克,100克白金瓜的鈉鹽含量1.6毫克,100克白金瓜的鈣含量12毫克,100克白金瓜的鐵含量0.4毫克,100克白金瓜的鎂含量10毫克,100克白金瓜的磷含量13毫克,100克白金瓜的鉀含量182毫克,100克白金瓜的鈉含量1.6毫克,100克白金瓜的鋅含量0.26毫克,100克白金瓜的銅含量0.08毫克
白金瓜GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià):