
| 白咖啡cup cake 紙杯蛋糕熱量分析 (可根據(jù)實(shí)際輸入食材份量計(jì)算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
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| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標(biāo)準(zhǔn)度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 雞蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 無(wú)鹽黃油 | 克 | 502千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 鹽 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 總量 | 442克 | 白咖啡cup cake 紙杯蛋糕熱量/卡路里1319千卡 | |||
1/12. 把所有材料準(zhǔn)備好。
咖啡用熱水化開和牛奶混合備用,黃油切成小塊在室內(nèi)軟化。

2/12. 把黃油打發(fā)到蓬松泛白。加入糖、鹽、蛋液。

3/12. 充分的攪拌均勻。

4/12. 把粉末和咖啡牛奶分3次加入。
先篩3分之一的低筋面粉和三分之一的咖啡牛奶,用劃刀在盆低以摩擦、按壓的方式混合均勻。

5/12. 然后再加三分之一,以此類推。

6/12. 攪拌好的咖啡面糊。如果想咖啡味濃一點(diǎn)可以添加咖啡粉,不同品牌的咖啡濃度味道也不一樣,我用的白咖啡,所以是淡淡的。

7/12. 用兩個(gè)湯勺均勻的將面糊挖進(jìn)磨具里,正好可以做6個(gè)。放進(jìn)180度預(yù)熱好的烤箱內(nèi)烘烤30~35分鐘白咖啡cup cakes的蛋糕體就做好了。
8/12. 把蛋糕從模具里小心的拿出來,放在一邊放涼,這個(gè)時(shí)候就可以做裝飾的意大利蛋白奶油霜了,忘了拍照片,跟著做就ok了·······原諒我,記得下次補(bǔ)上。
9/12. 黃油回溫軟化,用打蛋器打到泛白蓬松。
2.低溫的蛋清加入20g的糖持續(xù)打發(fā)到7成(就是拉出的小角尖是彎曲的),濕性發(fā)泡。
3.清水加剩下的糖放上火加入煮沸到118℃時(shí)離火,迅速?zèng)_入蛋白霜中,同時(shí)用打蛋器高速打發(fā)至硬性發(fā)泡。(就是拉出來的小角直直的)
4.冷卻到差不多35℃的時(shí)候加入奶油霜,攪拌成均勻光滑的意式蛋白霜!

10/12. 將奶油霜裝入裱花袋,在cup cake上擠出花型。
將隔水融化的巧克力擠在上面裝飾,大功告成!

11/12. 成品圖

12/12. 成品圖
低筋面粉的熱量354千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;具有養(yǎng)心、益腎、除熱等功效;與枇杷相克,同食可能會(huì)引起不適;
泡打粉的熱量178千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低飽和脂肪酸;不利含量:鈉鹽含量過高;具有膨大劑等功效;
無(wú)鹽黃油的熱量717千卡(每100克);有利含量:低鈉鹽;不利含量:膽固醇含量過高、飽和脂肪酸含量過高;具有補(bǔ)充能量、促進(jìn)身體發(fā)育、改善貧血等功效;
牛奶的熱量42千卡(每100克);有利含量:低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀;具有防治近視、改善睡眠、美容養(yǎng)顏等功效;可與黑豆、草莓、木瓜搭配;與醋、香椿、白砂糖相克,同食可能會(huì)引起不適;
白糖的熱量392千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀;具有解鹽鹵毒、舒緩肝氣、除口臭等功效;可與香瓜、南瓜子、番茄搭配;與海蜇皮、茶葉相克,同食可能會(huì)引起不適;