
| 香醉鵝肝熱量分析 (可根據實際輸入食材份量計算。數據僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質 | 脂肪 |
| 魚膠粉 | 克 | 7千卡 | 347千卡 | 84.4克 | 0.4克 |
| 總量 | 2克 | 香醉鵝肝熱量/卡路里7千卡 | |||

1/12. 鮮鵝肝洗凈,用蔥姜水浸泡2小時,之間換水2-3次。

2/12. 去筋膜放入蔥姜、料酒水中煮至變色撈出,沖洗去浮沫

3/12. 另起鍋足量水,調入蔥姜、花椒、八角、香葉、蒸魚豉油,大火煮至沸騰。

4/12. 關火,放入鵝肝浸泡至鹵水冷卻。

5/12. 將花雕酒、高粱酒、魚膠粉混合攪勻。

6/12. 入鍋小火加熱煮開。

7/12. 倒入容器中,待涼后入冰箱冷藏至凝固,取出劃成小塊備用。

8/12. 油豆皮用溫水泡發(fā),切見方塊。

9/12. 入五成熱油鍋中炸至酥脆撈出,用廚房紙吸去多余油分,擺入盤中。

10/12. 入五成熱油鍋中炸至酥脆撈出,用廚房紙吸去多余油分,擺入盤中。

11/12. 鵝肝碾壓去除附在肝上的筋脈,壓入模具壓緊成型;置于腐皮千層之上,點綴花雕啫喱。

12/12. 舊莊蠔油、醋、砂糖混合攪勻成香醋蘸汁,淋入盤中即可。
魚膠粉的熱量347千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含鈣,富含蛋白質;具有腎虛遺精、散瘀消腫、補肝腎等功效;