
| 豆小果的生日蛋糕熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 雞蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 淡奶油 | 克 | 3492千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 黃油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 煉乳 | 克 | 130千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 白酒 | 克 | 9千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 總量 | 902克 | 豆小果的生日蛋糕熱量/卡路里6229千卡 | |||

1/22. 材料備齊、雞蛋、低粉、食用油、牛奶、糖粉、檸檬、白酒、黃油、煉乳。。。

2/22. 蛋黃蛋清分離,放蛋清的盆子一定要無水印油無蛋黃,蛋清加入幾滴檸檬汁或白醋放冰箱冷藏(雞蛋最好的冷藏24小時以上的新鮮雞蛋)此時的黃油提前放室溫軟化

3/22. 蛋黃加入油和牛奶用手動打蛋器攪拌均勻至蛋黃乳化(油要用無味的食用油玉米油等、不要用花生油菜籽油等香味較重的)

4/22. 面粉過篩至蛋黃里用手動打蛋器呈十字形拌勻,不要劃圈圈攪拌

5/22. 拌好蛋黃糊后烤箱預熱180度10分鐘、取出蛋白分三次加入糖粉,以高中、低速打發(fā)至小尖角(硬性發(fā)泡)

6/22. 蛋白分三次和蛋黃糊拌勻,每次取3/1,最后一次是蛋糊倒入蛋白里拌勻,拌的手法要以翻拌或者切拌,要快且輕,不可以劃圈圈攪拌、再不會就炒菜一樣、蛋糊從高處倒入模具,震出氣泡

7/22. 放入烤箱中下層,上火140度下火120度烤55分鐘,(戚風烤的過程會蓬發(fā)到最高處然后回到平模,大家烤制的過程可以觀察一下,烤戚風的過程一定不要開烤箱、如果溫度過高上色過深可以根據(jù)烤箱的溫度適當調(diào)低溫度,一定不要開烤箱蓋錫紙什么的)

8/22. 烤好的戚風震幾下震出熱氣立即倒扣1-2小時(附上用兩個碗倒扣著扣戚風圖,這樣的扣法戚風不會有印痕)

9/22. 涼透的戚風沿邊緣掰,從底部頂出,底部掰一圈(一定要晾透才能脫模)

10/22. 完美手脫模,戚風脫模后用鋸齒刀分等量3片(制作戚風的過程要一氣呵成)

11/22. 水果洗凈去皮切丁

12/22. 淡奶油加入糖粉以高中速打字9分發(fā),打發(fā)時打蛋器要同一個方向轉(zhuǎn)動,這樣更容易打發(fā)穩(wěn)定的奶油,不要一會順時針一會逆時針,

13/22. 夾層,蛋糕片、奶油、水果、奶油,蛋糕片,重復兩次,因為兩個夾層

14/22. 抹面時先大致抹一下蓋住蛋糕屑,再用奶油抹面,抹好的蛋糕從轉(zhuǎn)盤上移至底托上放入冰箱冷藏

15/22. 室溫軟化的黃油加入糖粉打至順滑,打之前先用打蛋器手動混合一下糖粉和黃油,不然等會糖粉會噴出來

16/22. 煉乳加入檸檬汁和白酒攪拌

17/22. 煉乳分2-3次加入黃油打發(fā)

18/22. 畫出需要的圖案,并標出所需要的顏色

19/22. 取奶油霜用少量惠爾通色素調(diào)色裝入裱花袋

20/22. 在蛋糕胚上畫出大致圖案,也可用糯米紙轉(zhuǎn)印

21/22. 裱花袋剪小口子涂上,完成

22/22. 這個方子的奶油霜加入了檸檬汁不會很膩反而是很棒的口感,200g黃油的量一次用不完可以放冰箱冷凍,用的時候拿出來軟化再打順滑就可以了,
雞蛋的熱量143千卡(每100克);有利含量:低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀,富含蛋白質(zhì);不利含量:膽固醇含量過高;具有預防癌癥、潤肺利咽、健腦益智等功效;可與茼蒿、莧菜、絲瓜搭配;與牛奶、糖精、菠蘿相克,同食可能會引起不適;
低筋面粉的熱量354千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;具有止渴、益腎、養(yǎng)心等功效;與枇杷相克,同食可能會引起不適;
糖粉的熱量389千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;具有調(diào)味、和中益肺、解鹽鹵毒等功效;
淡奶油的熱量873千卡(每100克);有利含量:低鈉鹽,低飽和脂肪酸;不利含量:膽固醇含量過高;具有促進代謝、大便秘結(jié)、增強活力等功效;
糖粉的熱量389千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;具有解鹽鹵毒、保肝解毒、止咳等功效;