a不是

b是

提示吃飯的時(shí)候所喝飲料，不是甜味飲料就是酒精飲料。它們本身就含有大量的能量，而且吸收速度很快，會(huì)引起血糖的上升。因此用餐時(shí)喝飲料屬于不利控制血糖的飲食習(xí)慣。如果用餐時(shí)一定要喝點(diǎn)什么，那么推薦喝茶。茶既不含任何熱量，也不會(huì)促進(jìn)吸收速度，還能稀釋食物，令葡萄糖吸收入血的速度略有放慢。糖尿病人吃水果怎么選七招幫你搞定高血糖糖友的早餐該怎么吃糖尿病健康知識(shí)100問(wèn)80%肥胖兒童易患糖尿病多喝水對(duì)糖尿病是好是壞青少年謹(jǐn)防兩種糖尿病二甲雙胍窖藏級(jí)降糖佳藥對(duì)抗糖尿腎病十招降糖消脂話苦瓜更多糖尿病最新資訊，請(qǐng)關(guān)注39糖尿病——中國(guó)第一糖尿病門(mén)戶

4、吃面食的時(shí)候，你是否喜歡加點(diǎn)醋?

a是的

b不喜歡醋

提示喜愛(ài)吃醋佐餐，或者經(jīng)常吃加醋的涼拌菜，都是很好的飲食習(xí)慣。人們都知道醋可以殺滅病菌、促進(jìn)消化、降低血脂，卻不知道它還有延緩碳水化合物吸收速度的效果。用醋來(lái)蘸食可以避免血糖的過(guò)快上升，對(duì)于糖尿病人和中老年人頗有益處。此外，多使用醋調(diào)味還可以減少鹽的數(shù)量，對(duì)預(yù)防高血壓有益。糖尿病人吃水果怎么選七招幫你搞定高血糖糖友的早餐該怎么吃糖尿病健康知識(shí)100問(wèn)80%肥胖兒童易患糖尿病多喝水對(duì)糖尿病是好是壞青少年謹(jǐn)防兩種糖尿病二甲雙胍窖藏級(jí)降糖佳藥對(duì)抗糖尿腎病十招降糖消脂話苦瓜更多糖尿病最新資訊，請(qǐng)關(guān)注39糖尿病——中國(guó)第一糖尿病門(mén)戶