
制法:1、將西紅柿去蒂、洗凈.切成小塊備用。2、將西紅柿放入果汁機(jī)中攪打成汁,再倒入杯中,加入蜂蜜、冰塊調(diào)勻即可。
:番茄是一種美容蔬菜大家都知道的,在餐桌上我們經(jīng)??吹剿?。它含有的果膠、茄紅素和纖維可以降低人體對(duì)熱量的吸收,并且可以清理腸胃。想減肥的人可以喝杯“番茄蜜汁”,味道不錯(cuò)的。
獼猴桃檸檬汁原料:獼猴桃2個(gè),檸檬汁50毫升,冰塊適量。
制法:1、將獼猴桃洗凈、去皮,切成小塊備用。2、將獼猴桃放入果汁機(jī)中,加入檸檬汁、冰塊攪打均勻,即可倒入杯中。
:據(jù)外國(guó)的研究測(cè)試,獼猴桃是很有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最全面的水果。因?yàn)樗胸S富的維生素c、維生素e、維生素k很纖維,所以是一種低脂水果,對(duì)減肥美容很有功效。想減肥的mm們,可以多喝“獼猴桃檸檬汁”。
三果香汁原料:橘子2個(gè),香蕉1根,檸檬汁20毫升,冷開(kāi)水、冰塊各適量。