瘦背冠軍——葡萄柚

哪個女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢？！但背部和肩膀厚厚的女孩還真為數(shù)不少，而且這個部位的贅肉還特別難減。其實，知道了原因再“下手”，就容易多了。背部贅肉的增加大多是因為體內(nèi)血糖被吸收，進(jìn)而轉(zhuǎn)變成脂肪，因此，想減掉它們就要從“糖”入手。這時，選擇葡萄柚是再合適不過的了。它不但熱量極低，而且富含的特殊“酶”能影響人體吸收糖分的方式，使其不再輕易地轉(zhuǎn)化成脂肪。留個“美麗的背影”？沒問題！中醫(yī)告訴你強(qiáng)腎不衰的秘密西紅柿的十種治療功效假期失眠中醫(yī)一招搞定生活中必備的中醫(yī)養(yǎng)生秘訣薏米—夏日的美白明星中醫(yī)減肥的七大超級攻略你一定要收藏的百病秘方大全受用終生的12個點穴急救法夫妻同床共枕的3大好處生病吃什么水果最有益