如何預(yù)防感冒 推薦春季五款養(yǎng)生靚粥
導(dǎo)讀：現(xiàn)在正值冬春換季時節(jié)，早晚的溫差比較大，所以抵抗力較弱的朋友要注意了，不然很容易被感冒發(fā)燒襲擊，如果不小心感冒了，可以喝點(diǎn)粥食補(bǔ)一下，今天給大家推薦幾道簡單粥，沒感冒
5）最后加入醋，拌勻即可
通過上文的詳細(xì)介紹，相信大家對感冒有了很多的認(rèn)識，其實(shí)這些疾病的出現(xiàn)歸根結(jié)底是由于人們的抵抗力差的緣故，平時我們要多注意鍛煉身體，這樣才能健康養(yǎng)生哦！
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