扁豆角性甘、淡、微溫，歸脾、胃經(jīng);化濕而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛濕停常用之品;有調和臟腑、安養(yǎng)精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效;主治脾虛兼濕、食少便溏，濕濁下注、婦女帶下過多，還可用于暑濕傷中、吐瀉轉筋等癥。扁豆腌制后，有不一樣的美味，教你怎么腌制更地道。

選鮮扁豆5公斤，摘去青筋，用清水洗凈，控干水分，一層扁豆一層食鹽裝入缸內，第一次用鹽0.8公斤，頂部壓上石塊。

第二天倒缸，將缸下部的扁豆翻到上面，再加200克鹽腌制。每隔2天倒動一次，一般要倒3～4次。20天后即可腌成。

醬扁豆的腌制方法分為大醬和面醬腌制：

1.大醬扁豆的腌制方法：取咸扁豆l公斤，用清水浸泡2～3小時，換水2～3次，撈出控干水分，陰干一天后裝入布袋，放入大醬缸內。每天攪動醬缸3次，使大醬的香味和營養(yǎng)均勻地浸入扁豆內。30天內可以食用。如醬腌時間長一些味道更佳。

2.面醬扁豆的腌制方法：取咸扁豆2.5公斤。用清水浸泡2～3小時，換水2～3次，使扁豆有淡淡的咸味，撈出控干水分，陰干一天。將控干水分的扁豆裝入布袋，放入面醬內并勤攪動面醬。約30天可以食用。