低脂奶（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量42(千卡)
- 碳水化合物4.99(克)
- 脂肪0.97(克)
- 膽固醇5(毫克)
- 蛋白質(zhì)3.37(克)
- 鈉鹽44(毫克)
- 糖分0.0052(克)
- 鈣125(毫克)
- 鐵0.03(毫克)
- 鎂11(毫克)
- 磷95(毫克)
- 鉀150(毫克)
- 鈉44(毫克)
- 鋅0.42(毫克)
- 銅0.01(毫克)
- 錳0.003(毫克)
低脂奶的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克低脂奶的熱量含量42千卡，100克低脂奶的碳水化合物含量4.99克，100克低脂奶的脂肪含量0.97克，100克低脂奶的膽固醇含量5毫克，100克低脂奶的蛋白質(zhì)含量3.37克，100克低脂奶的鈉鹽含量44毫克，100克低脂奶的糖分含量0.0052克，100克低脂奶的鈣含量125毫克，100克低脂奶的鐵含量0.03毫克，100克低脂奶的鎂含量11毫克，100克低脂奶的磷含量95毫克，100克低脂奶的鉀含量150毫克，100克低脂奶的鈉含量44毫克，100克低脂奶的鋅含量0.42毫克，100克低脂奶的銅含量0.01毫克，100克低脂奶的錳含量0.003毫克
低脂奶GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià)：
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