西紅柿汁(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量17(千卡)
- 碳水化合物4.24(克)
- 膳食纖維0.0004(克)
- 維生素C18.3(毫克)
- 脂肪0.05(克)
- 蛋白質(zhì)0.76(克)
- 鈉鹽269(毫克)
- 糖分0.00356(克)
- 鈣10(毫克)
- 鐵0.43(毫克)
- 鎂11(毫克)
- 磷18(毫克)
- 鉀229(毫克)
- 鈉269(毫克)
- 鋅0.15(毫克)
- 銅0.061(毫克)
- 錳0.07(毫克)
西紅柿汁的營養(yǎng)成分查詢:100克西紅柿汁的熱量含量17千卡,100克西紅柿汁的碳水化合物含量4.24克,100克西紅柿汁的膳食纖維含量0.0004克,100克西紅柿汁的維生素C含量18.3毫克,100克西紅柿汁的脂肪含量0.05克,100克西紅柿汁的蛋白質(zhì)含量0.76克,100克西紅柿汁的鈉鹽含量269毫克,100克西紅柿汁的糖分含量0.00356克,100克西紅柿汁的鈣含量10毫克,100克西紅柿汁的鐵含量0.43毫克,100克西紅柿汁的鎂含量11毫克,100克西紅柿汁的磷含量18毫克,100克西紅柿汁的鉀含量229毫克,100克西紅柿汁的鈉含量269毫克,100克西紅柿汁的鋅含量0.15毫克,100克西紅柿汁的銅含量0.061毫克,100克西紅柿汁的錳含量0.07毫克
西紅柿汁GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價(jià):低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含鉀
不利 / 評價(jià):
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