簡(jiǎn)介薰衣草,為唇形科薰衣草屬多年生芳香小灌木。主要以從花序中提取的薰衣草油作香料用。栽培上所用的薰衣草主要為本種與另一種寬葉薰衣草的雜種。原產(chǎn)于地中海沿岸、歐洲各地及大洋洲列島,后被廣泛栽種于英國(guó)及南斯拉夫,中國(guó)在1952年引入薰衣草,現(xiàn)主產(chǎn)地在陜西、新疆伊犁地區(qū)和上海市。其葉形花色優(yōu)美典雅,藍(lán)紫色花序穎長(zhǎng)秀麗,是庭院中一種新的多年生耐寒花卉,適宜花徑叢植或條植,也可盆栽觀賞。薰衣草在羅馬時(shí)代就已是相當(dāng)普遍的香草,因其功效最多,被稱(chēng)為“香草之后”,其香氣清新優(yōu)雅,性質(zhì)溫和。是公認(rèn)為最具有鎮(zhèn)靜,舒緩,催眠作用的植物。
| 薰衣草別名: | 靈香草、香草、黃香草、拉文德 |
| 薰衣草功效: | 健胃、發(fā)汗、止痛、養(yǎng)顏、美容、去痘印、改善睡眠、安神鎮(zhèn)靜、淡化疤痕、養(yǎng)顏美容、消除沮喪、健胃止痛、清熱解毒、清潔皮膚、控制油分、祛斑美白、祛皺嫩膚、祛除眼袋、祛黑眼圈、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善女性疾病 |
| 薰衣草用于: | 腹痛、濕疹、青春痘、滋養(yǎng)秀發(fā)、止痛鎮(zhèn)定、緩解神經(jīng)、傷風(fēng)感冒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌 |
| 薰衣草適宜: | 一般人都可食用,每次2~3克。低血壓患者請(qǐng)適量使用,以免反應(yīng)遲鈍想睡覺(jué)。薰衣草粉也是通經(jīng)藥,婦女懷孕初期應(yīng)避免使用。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):
不利 / 評(píng)價(jià):