簡介草果為姜科植物草果的成熟果實(shí)。草果多年生草本,生于溝邊林下,分布于廣西和云南南部地區(qū),果實(shí)成熟呈紅褐色時(shí)采收,曬干或烘干,或用沸水燙2至3分鐘后,再曬干或烘干。草果最早史載于明代,我國云南是草果的主產(chǎn)地,至今已有200多年的歷史。草果是藥食兩用中藥材大宗品種之一,食用量大于藥用量。
草果出自《品匯精要》草果,生廣南及海南。形如橄欖,其皮薄,其色紫,其仁如縮砂仁而大。又云南出者,名云南草果,其形差小耳。植株高2-2.5m,全株有辛辣氣味。莖基部膨大,直徑達(dá)6cm。葉2列,11-14枚,無葉柄,或上部葉有短柄。
| 草果別名: | 草果仁、草果子、老蔻 |
| 草果功效: | 燥濕除寒、祛痰截瘧、消食化食 |
| 草果用于: | 反胃、嘔吐、瀉痢、食積、瘧疾、痰飲痞滿、脘腹冷痛 |
| 草果禁忌: | 身虛畏寒者慎用。氣虛或血虧,無寒濕實(shí)邪者忌服。 |
| 草果適宜: | 一般人群均可食用。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
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不利 / 評價(jià):
