榴蓮殼（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量87(千卡)
- 單不飽和脂肪酸0.78(克)
- 碳水化合物9.7(克)
- 膳食纖維0.8(克)
- 蛋白質(zhì)2.7(克)
- 脂肪4.1(克)
榴蓮殼的營養(yǎng)成分查詢：100克榴蓮殼的熱量含量87千卡，100克榴蓮殼的單不飽和脂肪酸含量0.78克，100克榴蓮殼的碳水化合物含量9.7克，100克榴蓮殼的膳食纖維含量0.8克，100克榴蓮殼的蛋白質(zhì)含量2.7克，100克榴蓮殼的脂肪含量4.1克
榴蓮殼GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低鈉鹽
不利 / 評(píng)價(jià)：
榴蓮殼知識(shí)庫 吃榴蓮殼你要知道
攝入熱量87千卡相當(dāng)于：
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