
| 可樂雞翅熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
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| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 雞中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 總量 | 483克 | 可樂雞翅熱量/卡路里937千卡 | |||

1/12. 準備好可樂,雞翅解凍好洗凈,切好蔥白,姜片。

2/12. 鍋內(nèi)倒涼水,把雞翅放入,倒入1茶勺料酒,蓋上鍋蓋煮。

3/12. 煮至血沫燒出后,繼續(xù)燒2分鐘左右。

4/12. 然后撈出用清水沖洗干凈后,瀝干水分備用。

5/12. 鍋燒熱,把雞皮那面朝下先煎黃再翻面。(煎出油份后吃著不會覺得膩)

6/12. 倒入1廳的可樂沒過雞翅,加入姜片和蔥白,倒入半小勺老抽,和半小勺生抽。

7/12. 蓋上鍋蓋大火燒開后轉(zhuǎn)中火燒。

8/12. 燒至湯汁濃稠后,把姜片和蔥白撈出,繼續(xù)燒2分鐘左右即可。

9/12. 很健康的做法,用百事可樂做的可樂雞翅口感最甜;可口可樂做的可樂雞翅甜味適中;健怡可樂做的可樂雞翅甜味最淡。

10/12. 很香的呦,怎么吃都不膩呢!

11/12. 簡單又實惠呢,趕緊試試吧!

12/12. 可樂味道的呢!
雞中翅的熱量194千卡(每100克);具有美容、添髓、補腎精等功效;可與青椒、蘑菇搭配;與糯米、菊花、紅薯相克,同食可能會引起不適;