3.鹵水雞腿飯（去皮走汁）1碗、油菜（少油）1碗

4.海鮮或雞肉+鮮嫩蔬菜和橄欖油拌的沙拉+米飯

5.白飯＋洋蔥炒肉絲＋三色豆腸＋水煮花椰菜＋葡萄柚半個(gè)

6.白飯＋甘味虱目魚(yú)（虱目魚(yú)一片約5~6cm加上破布子清蒸）＋青椒炒肉絲＋蠔油芥藍(lán)＋圣女小蕃茄23個(gè)

7.什錦鍋燒面（鍋燒面2/3包＋草蝦6只＋蛤仔6個(gè)＋鮮香菇5朵＋小白菜1/2碗）＋葡萄13顆

8.肉燥米粉＋魯豆干、海帶各2片＋水蜜桃1個(gè)

9.白飯＋烤鮭魚(yú)1/2片＋西芹炒肉片＋燜冬瓜1碗＋金針湯1碗＋酪梨2片

10.迷你火鍋（冬粉1把＋3cm玉米段2段＋肉片3～4片＋草蝦6尾＋牡蠣6個(gè)＋茼蒿、金針菇、菠菜、香菇、大白菜適量）＋李子4個(gè)

11.白飯＋清蒸小卷2支＋韭黃炒肉絲＋蒜拌四季豆＋筍絲湯1碗＋龍眼12個(gè)

12.清炒韭菜香干，紅小豆米飯，醬牛肉4片，西紅柿紫菜湯