簡介粉絲是中國常見的食品之一,是一種用綠豆、紅薯淀粉等做成的絲狀食品,故名粉絲。往往又叫做粉條絲、冬粉(主要在臺灣),朝鮮半島稱唐面,越南稱面。
最好的粉絲是以綠豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作,但品質不如綠豆粉絲,因綠豆中的直鏈淀粉最多,煮時不易爛,口感最為滑膩。類似細面條狀,干燥后販賣,食用前最好先泡水讓它柔軟,粉絲的直徑一般在0.5毫米左右,這也是它有“絲”之名的由來。
| 冬粉別名: | 細粉、粉條絲、冬粉、春雨 |
| 冬粉功效: | 調五臟、利濕熱 |
| 冬粉禁忌: | 孕婦少食或不食。體寒者少食 |
| 冬粉適宜: | 一般人皆可食用。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:
不利 / 評價:
