第三，桑葚性寒，如果體質(zhì)偏于虛寒的人群就不適合大量食用，可飯后少量食用。

補(bǔ)充閱讀吃桑葚能治什么病

一到桑葚成熟的季節(jié)，吃桑葚的機(jī)會(huì)那都是拒絕不了的。實(shí)在，桑葚不僅可以解饞，還能夠起到養(yǎng)生治病的作用，效果很好。

治自汗、盜汗桑椹子10克，五味子10克。水煎服，逐日兩次。

治須發(fā)早白、眼目昏花、遺精桑椹子30克，枸杞子18克。水煎服，逐日一次?；蛏ｉ┳?0克，首烏30克。水煎服，逐日一次。

治肺結(jié)核、陰虛潮熱、干咳少痰鮮桑葚子克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，逐日早晚各一次。

治神經(jīng)衰弱、失眠忘卻桑椹子30克，酸棗仁15克。水煎服，每晚一次。

治血虛腹痛、神經(jīng)痛鮮桑椹子克，水煎服。或桑葚子膏，逐日10～15克，用溫開(kāi)水和少量黃酒沖服。

治脫發(fā)新奇桑椹子100克，洗凈后與茯苓粉20克、粳米100克，一并入鍋，加水適量煮成粥，作早餐食用。天天一劑，連服10天。