6款滋養(yǎng)減肥排毒湯推薦
導(dǎo)讀：做法鍋中放入清水姜片燒開(kāi)紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片濕淀粉勾芡，淋入雞蛋液，最后加鹽和香油調(diào)味出鍋。
1、玉米切段，海帶絲洗凈，墨魚(yú)仔收拾干凈。
2、沙鍋加清水，放姜片及蔥段燒開(kāi)。
3、放入玉米、海帶絲、墨魚(yú)仔大火煮開(kāi)，撇去浮沫。
4、小火煲3個(gè)小時(shí)，放鹽、胡椒粉調(diào)味，出鍋前淋香油。
六、木瓜綠豆湯
減肥排毒功臣綠豆
減肥排毒功效綠豆有清熱、解毒、祛火之功效。它的解毒功效很強(qiáng)，可以解除多種毒素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過(guò)敏作用。夏秋季節(jié)，綠豆湯是排毒養(yǎng)顏的佳品。
做法
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