6款滋養(yǎng)減肥排毒湯推薦
導(dǎo)讀：做法鍋中放入清水姜片燒開(kāi)紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片濕淀粉勾芡，淋入雞蛋液，最后加鹽和香油調(diào)味出鍋。
3、放入黑木耳及凍豆腐煮熟，出鍋前淋香油。
三、蜂蜜雪梨羹
減肥排毒功臣蜂蜜
減肥排毒功效蜂蜜有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。
做法
1、雪梨洗凈切塊
2、準(zhǔn)備幾個(gè)燉盅，分別放入雪梨塊、蜂蜜及涼白開(kāi)水
3、將燉盅放入蒸鍋中，隔水燉半個(gè)小時(shí)即可。
四、苦瓜竹筍湯
減肥排毒功臣苦瓜、竹筍
減肥排毒功效苦瓜有去火消脂、解毒排毒、養(yǎng)顏美容的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質(zhì)，增加免疫細(xì)胞的活性，清除體內(nèi)的有害物質(zhì)。竹筍有吸附脂肪、促進(jìn)食物發(fā)酵、助消化和促進(jìn)排泄的作用。
做法
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