做法一:金針炒雞肝
材料:新鮮金針6兩、雞肝2副。
調(diào)味料:油1大匙、鹽1小匙。
做法:先將金針洗凈,去掉頭和粗梗部分;雞肝切大片狀,用沸水氽燙去血水,再用清水洗凈備用。炒鍋在火上加熱,鍋熱入油,先炒金針,再加入雞肝炒3分鐘,最后加鹽炒拌勻即可。
做法二:尖椒炒雞肝
雞肝切片,蔥姜蒜切絲,加料酒,生抽和野山椒數(shù)顆拌勻,撒上適量的鹽和味精,腌5分鐘。尖椒一個(gè)切絲。起油鍋,大火至油大熱,下雞肝,尖椒一起炒,雞肝完全變色后裝盤。雞肝如和苦瓜炒在一起,苦瓜用水焯一下,雞肝快熟的時(shí)候加進(jìn)去。
做法三:醬雞肝
1、買鮮雞肝1500克,雞心1000克,用冷水浸泡2-3小時(shí),并在中間換兩次水,以溶解肝中可溶的有毒物質(zhì),您要知道,做動(dòng)物肝臟菜肴之前,最好都用冷水將其浸泡,因?yàn)閯?dòng)物肝臟雖營(yíng)養(yǎng)價(jià)格高,但其中貯存的有毒物質(zhì)也不少,經(jīng)水浸泡,可以除去一部分可溶于水的有毒物。
2、將雞肝等撈出,再?zèng)_兩遍,然后移入砂鍋中,加25-30克醋旺火燒開。(相當(dāng)于半小勺)
3、轉(zhuǎn)小火,加大料,香葉,蔥,姜,糖,黃醬及少量醬油調(diào)色,微火燉一小時(shí)。
4、加大標(biāo)瓣若干粒,繼續(xù)加熱10-15分鐘,?;?,調(diào)鹽,鍋內(nèi)存放自然冷卻后裝入小飯盒放入冰箱隨吃隨取。