魚塊（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量282(千卡)
- 碳水化合物17.3(克)
- 膳食纖維0.0013(克)
- 脂肪16.9(克)
- 膽固醇26(毫克)
- 蛋白質(zhì)14.6(克)
- 鈉鹽460(毫克)
- 糖分0.0009(克)
- 鈣24(毫克)
- 鐵0.7(毫克)
- 鎂26(毫克)
- 鉀170(毫克)
- 鈉460(毫克)
- 鋅0.5(毫克)
魚塊的營養(yǎng)成分查詢：100克魚塊的熱量含量282千卡，100克魚塊的碳水化合物含量17.3克，100克魚塊的膳食纖維含量0.0013克，100克魚塊的脂肪含量16.9克，100克魚塊的膽固醇含量26毫克，100克魚塊的蛋白質(zhì)含量14.6克，100克魚塊的鈉鹽含量460毫克，100克魚塊的糖分含量0.0009克，100克魚塊的鈣含量24毫克，100克魚塊的鐵含量0.7毫克，100克魚塊的鎂含量26毫克，100克魚塊的鉀含量170毫克，100克魚塊的鈉含量460毫克，100克魚塊的鋅含量0.5毫克
魚塊GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價(jià)：低飽和脂肪酸，富含鉀，富含蛋白質(zhì)
不利 / 評價(jià)：鈉鹽含量過高
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