咖哩醬(營(yíng)養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量230(千卡)
- 碳水化合物56(克)
- 脂肪0.7(克)
- 膽固醇0.06(毫克)
- 鈉鹽1600(毫克)
- 糖分0.055(克)
- 鈣19(毫克)
- 鐵1.2(毫克)
- 鎂23(毫克)
- 鉀67(毫克)
- 鈉1600(毫克)
咖哩醬的營(yíng)養(yǎng)成分查詢(xún):100克咖哩醬的熱量含量230千卡,100克咖哩醬的碳水化合物含量56克,100克咖哩醬的脂肪含量0.7克,100克咖哩醬的膽固醇含量0.06毫克,100克咖哩醬的鈉鹽含量1600毫克,100克咖哩醬的糖分含量0.055克,100克咖哩醬的鈣含量19毫克,100克咖哩醬的鐵含量1.2毫克,100克咖哩醬的鎂含量23毫克,100克咖哩醬的鉀含量67毫克,100克咖哩醬的鈉含量1600毫克
咖哩醬GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià):鈉鹽含量過(guò)高