云腿（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量565(千卡)
- 碳水化合物3.7(克)
- 蛋白質(zhì)11.4(克)
- 脂肪56.1(克)
- 膽固醇89000(毫克)
- 鈉鹽5557.5(毫克)
- 鈣171(毫克)
- 鐵41.2(毫克)
- 鎂194(毫克)
- 磷141(毫克)
- 鉀330(毫克)
- 鈉5557.5(毫克)
- 鋅4.43(毫克)
- 銅1.57(毫克)
- 錳0.74(毫克)
- 硒4(微克)
云腿的營養(yǎng)成分查詢：100克云腿的熱量含量565千卡，100克云腿的碳水化合物含量3.7克，100克云腿的蛋白質(zhì)含量11.4克，100克云腿的脂肪含量56.1克，100克云腿的膽固醇含量89000毫克，100克云腿的鈉鹽含量5557.5毫克，100克云腿的鈣含量171毫克，100克云腿的鐵含量41.2毫克，100克云腿的鎂含量194毫克，100克云腿的磷含量141毫克，100克云腿的鉀含量330毫克，100克云腿的鈉含量5557.5毫克，100克云腿的鋅含量4.43毫克，100克云腿的銅含量1.57毫克，100克云腿的錳含量0.74毫克，100克云腿的硒含量4微克
云腿GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低飽和脂肪酸，富含鉀，富含鐵，富含鋅，富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià)：膽固醇含量過高、鈉鹽含量過高
兔頭
兔肉
狗肉
田雞
田雞腿
駱駝?wù)?/a>
餃子餡
馬肉
熊掌
駱駝蹄
野兔
驢肉
云腿酥餅
松露云腿酥餅
叉燒云腿五仁月餅
紫薯酥皮月餅
肉松酥
玫瑰云腿月餅
云腿月餅
美味云腿酥餅