磚茶

( zhuān chá )

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簡介磚茶又稱蒸壓茶，顧名思義，就是外形像磚一樣的茶葉，它也是緊壓茶中比較有代表性的一種，以茶葉、茶莖，有時還配以茶末壓制成的塊狀茶。
磚茶根據(jù)原料和制作工藝的不同，可以分為青磚茶、米磚茶、黑磚茶、花磚茶、茯磚茶、康磚茶等幾類。所有的磚茶都是蒸壓成型，但成型方式有所不同。如青磚茶、米磚茶、黑磚茶、花磚茶、茯磚茶是用機械壓成型，康磚茶則是用棍錘筑造成型。

磚茶功效：	和胃、抗癌、降血壓、降血糖、促消化、去肥膩、解葷腥、順腸胃、促進(jìn)消化、幫助消化、清心提神、暖人御寒、化滯利胃、殺菌收斂、增進(jìn)食欲、生津止渴、治療高血壓、預(yù)防高血壓
磚茶用于：	腹脹、痢疾、不消食、高血壓、高血脂
磚茶禁忌：	磚茶喝得過量、過濃感到頭昏、手足發(fā)麻、抽搐、四肢關(guān)節(jié)痛等。
磚茶適宜：	一般人群均可食用。

磚茶（營養(yǎng)成分/每100克）

熱量1(千卡)
蛋白質(zhì)0.1(克)
鈉鹽3.9(毫克)
鈣2(毫克)
鐵0.1(毫克)
鎂3(毫克)
磷1(毫克)
鉀6(毫克)
鈉3.9(毫克)
鋅0.03(毫克)
銅0.01(毫克)
錳0.12(毫克)

磚茶的營養(yǎng)成分查詢：100克磚茶的熱量含量1千卡，100克磚茶的蛋白質(zhì)含量0.1克，100克磚茶的鈉鹽含量3.9毫克，100克磚茶的鈣含量2毫克，100克磚茶的鐵含量0.1毫克，100克磚茶的鎂含量3毫克，100克磚茶的磷含量1毫克，100克磚茶的鉀含量6毫克，100克磚茶的鈉含量3.9毫克，100克磚茶的鋅含量0.03毫克，100克磚茶的銅含量0.01毫克，100克磚茶的錳含量0.12毫克

磚茶GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評價：

不利 / 評價：