簡介白玉菇：屬于傘菌目、口蘑科、白蘑屬，是一種珍稀食用菌。通體潔白，晶瑩剔透，給人以全新的視覺效果；在口感表現(xiàn)上更為優(yōu)越，菇體脆嫩鮮滑，清甜可口，是極具品味的美味佳肴！
| 白玉菇別名： | 白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈 |
| 白玉菇功效： | 鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、降血壓、止咳化痰、通便排毒、治療高血壓、預防高血壓、增強免疫力 |
| 白玉菇適宜： | 提高機體免疫力、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、止咳化痰、通便排毒、降低血壓 |
白玉菇（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量27(千卡)
- 碳水化合物3.80(克)
- 蛋白質3.50(克)
- 纖維素1.80(克)
- 脂肪0.40(克)
白玉菇的營養(yǎng)成分查詢：100克白玉菇的熱量含量27千卡，100克白玉菇的碳水化合物含量3.80克，100克白玉菇的蛋白質含量3.50克，100克白玉菇的纖維素含量1.80克，100克白玉菇的脂肪含量0.40克
白玉菇GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價：
不利 / 評價：
蟲草花
榆黃菇
白蘑菇
海鮮菇
蘑菇
竹笙
姬松茸
香菇
木耳
北風菌
金針菇
茄汁白玉菇
青蘿卜絲燉蝦
白玉菇炒青瓜
西紅柿雞蛋疙瘩湯
白玉菇煨子排
青蒜醬牛肉
什錦疙瘩湯